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의약품 및 식품/남성 질환

[성기능 장애] 1. 마카 - 효능 효과 임상문헌 분석 (Lepidium meyenii)

by YYGang 2024. 4. 19.
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1. 마카 사정량 (정액의 질)

정액, 정자와 관련하여 효과는 있는 것으로 보이나 유의하게 뛰어난 효과를 보이지 않음.

  • 정액량이 조금 늘어나는 경향이 있음
  • 정자의 형태가 개선되는 경향이 있음
  • 불임 남성을 대상으로하여 일반인과 조금 다를 수 있음
  • 임상시험의 수준이 낮고 그조차 유의하지 않고 일관된 결과를 보여주지 못함

LEE, Hye Won, et al. Maca (Lepidium meyenii Walp.) on semen quality parameters: A systematic review and meta-analysis.  Frontiers in Pharmacology , 2022, 13: 934740.

2. 마카 오르가즘

효과가 있더라도 1일 3.0g 이상은 복용해야함.

  • 1일 1.5g에서는 유의한 변화는 없었고, 1일 3.0g에서 유의한 효과가 있었음.
  • 항우울제 복용시 성기능 장애가 오기에 우울증 환자를 대상으로 하여 일반인과 동일한 효과를 기대하기 어려움
  • 애초에 해당 임상 문헌이 적고, 이 문헌은 피험자 수가 적기 때문에 신뢰하기 어려움.

DORDING, Christina M., et al. A double‐blind, randomized, pilot dose‐finding study of maca root (L. meyenii) for the management of SSRI‐induced sexual dysfunction. CNS neuroscience & therapeutics, 2008, 14.3: 182-191.

3. 마카 성욕

성욕 증과 효과는 있어도 아주 미약함.

  • 성욕이 증가하는 경향성은 보이나 유의하지 않음
  • 항우울제 복용시 성기능 장애가 오기에 우울증 환자를 대상으로 하여 일반인과 동일한 효과를 기대하기 어려움
  • 애초에 해당 임상 문헌이 적고, 이 문헌은 피험자 수가 적기 때문에 신뢰하기 어려움.

DORDING, Christina M., et al. A double‐blind, randomized, pilot dose‐finding study of maca root (L. meyenii) for the management of SSRI‐induced sexual dysfunction. CNS neuroscience & therapeutics, 2008, 14.3: 182-191.

4. 마카 발기부전

1일 5g 4주 복용시부터 발기부전에 효과를 보임.

  • 1일 5g씩 복용한 경우 발기부전이 통계적으로 유의하게 개선되었습니다.
  • 남성의 노화관련 증상도 유의하게 개선되었습니다.
  • 아쉬운점은 Late-Onset Hypogonadism 질환 환자로 피험자가 한정되었습니다.

Shin D, Jeon SH, Piao J, Park HJ, Tian WJ, Moon DG, Ahn ST, Jeon KH, Zhu GQ, Park I, Park HJ. Efficacy and safety of maca (Lepidium meyenii) in patients with symptoms of late-onset hypogonadism: A randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. The World Journal of Men's Health. 2023 Jul;41(3):692.

5. 마카 조루

쥐에서는 효과가 보였으나 사람을 대상으로 한 연구는 찾지 못함.

  • 동물시험에서는 조루에 효과를 보임.
  • 하지만 사실 동물시험의 결과는 임상시험과 판이하게 다르므로 연결짓기는 어려움.

LENTZ, Aaron, et al. Acute and chronic dosing of Lepidium meyenii (Maca) on male rat sexual behavior. The journal of sexual medicine, 2007, 4.2: 332-340.

6. 마카 결론

성기능에 문제가 있는 고령의 남자의 경우 1일 5g 고용량 복용시 어느정도 성기능 개선 효과를 기대할 수 있음.
 젊고 건강한 남자의 경우는 글쎄요...

정액 (+) 정자의 질이 좋아지고
(+) 사정량이 증가
오르가즘 (+) 고용량 복용시 소량 증가
성욕 (+) 소량 증가
발기부전 (++) 고용량 복용시 개선
조루 (-) 임상문헌 확인 불가

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