서현은 이 회사의 대주주가 아닐까 싶습니다. 어지간한 제품에 서현이 다 들어갑니다. 택연은 여기서만 보이네요. 파란통 다이어트로 알려진 맨올로지 컷입니다. 빨간통에 비해서 체중감소 효과가 있는 성분은 가르시니아캄보지아 성분입니다. 간건강 컨셉답게 밀크씨슬 그리고 지구력 향상의 옥타코사놀이 들어있긴 한데.. 한데 말이죠. 함량은 최대인데 2알씩 3번이니 6정을 먹는 것이니 배도 부르고.. 영 압축률이 낮긴 합니다....
아래 세가지 성분이 핵심 기능성분이며 각각 어느정도 효과를 기대해볼 수 있는지 확인해보겠습니다.
| 밀크씨슬 130mg | 간 건강에 도움을 줄 수 있음 |
| 가르시니아캄보지아 2,800mg | 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음 |
| 옥타코사놀 40mg | 지구력 증진에 도움을 줄 수 있음 |
1. 밀크씨슬 - 간 건강
간세포 보호에 탁월하며 부작용은 거의 없으나
연질캡슐 제형이 아니면 흡수율이 매우 낮은 편임.
사실 밀크씨슬은 이미 간수치를 낮추는데 레가론 캡슐이란 의약품으로 많이 사용됩니다. 약국에서 곧바로 구입하시는 경우 대부분 350mg 연질캡슐 형태로 많이 판매됩니다. 효과적이나 부작용은 거의 없는 좋은 성분입니다. 간염에 많이 사용됩니다. 여러가지 기전이 연구되고 있기는 한데 대표적으로 간의 세포막을 안정화시켜 보호하는 것으로 알려져 있습니다. 보통 간수치라고 하는 혈액검사 수치는 간세포안의 특정 효소들을 말합니다. 평소에는 간세포 안에 갖혀서 혈액검사에서 안나오는데 간염등으로 간세포가 터지면 혈액으로 흘러나와 검출하게 됩니다. 밀크시슬은 이 간세포막을 안정화시키는 역할을 합니다.
효과는 분명히 있으나 문제는 흡수율입니다. 물에 잘 녹지 않아 심한경우 5%수준의 흡수율을 보이기도하며 대부분 약국에서 파는 의약품 제제는 기름에 녹인 연질캡슐 제형이 많습니다. 건강기능식품의 경우도 일부 제약회사에서 밀크시슬을 연질캡슐로 흡수율을 높여서 판매하고는 있는데 이렇게 여러가지 특히 가르시니아 같이 부피스러운 성분과 함께 약을 만들 경우 아무래도 어렵겠지요..
2. 가르시니아캄보지아 - 체지방 감소
탄수화물 많이 먹을 경우 제법 효과적임. (막 빠지는 건 아님)
위장장애가 제법 있는 편.
가르시니아캄보지아는 분명 효과는 있습니다!. 위에 그림을 보시면 당이 흡수되어 지방으로 전환하는 과정을 HCA가 차단합니다. 따라서 탄수화물을 많이 먹어왔던 경우에 더 효과적일것이라 기대할 수 있습니다.
문제는 기대만큼은 아니라는 점입니다. 아래 여러 임상 문헌 그래프를 보시면 전반적으로 위약군 보다는 조금더 효과가 있기는 합니다. 임상 디자인별로 운동을 추가한다던지 약간의 차이는 있겠지만..
그리고 가르시니아는 복용량이 많습니다. (최대 2,800mg) 그래서인지 제법 위장장애가 있는 편입니다. 그래서 어린이와 임산부는 가급적 피하는 편이 좋습니다. 맨올로지컷의 경우 나눠서 최대용량을 복용하기에 용량대비 부작용은 적을것 같긴 합니다.
3. 옥타코사놀 - 지구력 증진
효과가 없진 않은데.. 부작용도 특별히 없고..
없으면 아쉽지만 꼭 있어야 할 것 같진 않습니다.
위의 실리마린과 가르시니아만큼 임상시험이 이루어지지 않았습니다. 그래서 효과에대해서는 신뢰도가 조금 부족하긴 합니다. 오히려 폴리코사놀과 함께 콜레스테롤에 유익한 효과에 대해서 더 연구가 많이 된 편입니다.
국내 연구진에 의해 1일 40mg 복용시 효과에 대해 연구는 되엇으나 워낙 시험자수가 적기도 하고.. .. 그렇습니다..
양윤권; 소인철; 이상훈. 옥타코사놀 (Octacosanol) 섭취가 육상선수의 심폐기능과 피로요인에 미치는 효과. 한국체육과학회지, 2005, 14.2: 511-520.
예전에는 최대 10mg까지 허가가 났으나 법이 바뀌어 40mg까지 함유가 가능합니다.
예전에 청소년 공부 지구력(?) 목적으로 쓰이기도 했었고, 남성들 성기능 강화로도 접근하기도 했습니다.
부작용은 특별히 없지만 글쎄요 굳이 찾아서....
4. 밀크씨슬 + 가르시니아캄보지아 + 옥타코사놀 제품
가르시니아와 옥타코사놀의 함량이 높긴 한데 맨올로지 컷 너무 비쌉니다. 1개월로 치면 75,000원 정도입니다..
가르시니아 함량이 낮긴 하지만 '블랙 에너지 다이어트 검정이'가 가격도 저렴하고 비타민B1함량도 100mg로 높기 때문에 에너지를 활력을 높이는데 유리합니다.
'세리번 블루맨 올인원'의 경우 카테킨 300mg 포함되어 있기 때문에 가르시니아 함량이 낮지만 한번 드셔볼만 합니다.
| 제품명 | 성분 | 가격 |
| 맨올로지 컷 |
가르시니아캄보지아 2,800mg
실리마린 130mg 올타코사놀 40mg |
25,000원 / 10일 |
분홍이 액티브 버닝 |
가르시니아캄보지아 : 750mg
실리마린 : 130mg 옥타코사놀 : 7mg 비타민 소량 |
30,000원 / 1개월 |
블랙 에너지 다이어트 검정이 |
가르시니아캄보지아 : 1,000mg
실리마린 : 130mg 옥타코사놀 : 7mg 비타민B1 : 100mg 비타민B2 : 40mg 비타민B3 : 150mg 비타민B5 : 50mg |
10,000원 / 1개월 |
블랙 퍼포먼스 다이어트 부스터 시즌2 |
가르시니아캄보지아 : 750mg
실리마린 : 130mg 옥타코사놀 : 7mg 비타민 소량 |
30,000원 / 1개월 |
블랙라인 |
가르시니아캄보지아 : 750mg
실리마린 : 130mg 옥타코사놀 : 7mg 비타민 소량 |
30,000원 / 2주 |
세리번 블루맨 올인원 |
가르시니아캄보지아 : 800mg
실리마린 : 130mg 옥타코사놀 : 7mg 카테킨 : 300mg 비타민C : 200mg 비타민 소량 |
20,000원 / 20일 |
올댓 다이어트 7플러스 검정이 |
가르시니아캄보지아 : 750mg
실리마린 : 130mg 옥타코사놀 : 7mg 비타민 소량 |
30,000원 / 1개월 |
제트헬퍼 아무도모르게 다크번 |
가르시니아캄보지아 : 750mg
실리마린 : 130mg 옥타코사놀 : 7mg 비타민 소량 |
30,000원 / 2주 |
팍시다이어트 맨즈(FCCE DIET MAN’S) |
가르시니아캄보지아 : 750mg
실리마린 : 130mg 옥타코사놀 : 7mg 비타민 소량 |
80,000원 / 1개월 |
검정이 포켓다이어트 |
가르시니아캄보지아 : 750mg
실리마린 : 130mg 옥타코사놀 : 7mg 비타민 소량 |
단종.. |
닥터린 블랙핏 |
가르시니아캄보지아 : 750mg
실리마린 : 130mg 옥타코사놀 : 7mg |
20,000원 / 1개월 |
5. 결론
- 가르시니아 최대 함량 2,800mg + 옥타코사놀 최대함량 40mg + 밀크시슬 최대함량 130mg이 들어간 것은 맨올로지 컷이 유일함.
- 옥타코사놀은 그다지 핵심적이지 않음.
- 탄수화물 섭취가 많은 경우 맨올로지 컷 복용시 효과를 기대하기 좋음
- 가르시니아 위장장애가 겪어 보신분은 '블랙 에너지 다이어트 검정이'가 가격도 저렴하고 비타민 B1도 고함량으로 포함되어 유리함
- 뭘 먹어도 위장장애가 있는분은 카테킨이 추가로 함유된 '세리번 블루맨 올인원'이 유리함
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